【子ども用歯みがき粉】「ペースト」と「ジェル」の違いって？正しい選び方と使い方

2026/08/05

「子どもにチェックアップを使わせたいけれど、ペーストタイプ（コドモ）とジェルタイプ、どっちを選べばいいの？」とお悩みのお母さん・お父さんは多いかと思います。

この2つ、「役割」や「使うタイミング」が違います！ お子様の年齢や、うがいができるかどうかに合わせて上手に使い分けましょう。

 

1. 2つの最大の違いは「研磨剤」と「役割」

もっとも大きな違いは、「汚れを落とす成分（研磨剤）」が入っているかどうか、そして「いつ使うか」です。

特徴・違い	チェックアップ コドモ（ペースト）	チェックアップ ジェル
見た目	一般的な白い歯みがき粉（ソフトペースト）	透明なジェル状
研磨剤	あり（歯を傷つけにくい低研磨）	なし（研磨剤無配合）
主な役割	歯をきれいに磨く（いつものハミガキ）	フッ素でお口をコーティングする（仕上げ用）
うがい	必要（少量の水で1回）	うがいができない子もOK（吐き出しのみでOK）

 

2. チェックアップ コドモ（ペースト）の特徴

「いつものハミガキで、しっかり汚れを落としたいとき」に

• うがいができるようになったらおすすめ
  ぶくぶくうがいができる一歩手前〜小学生くらいのお子様にぴったりです。
• 優しく汚れを落とす
  ごく少量の研磨剤が入っているため、歯の表面についたプラーク（歯垢）や着色汚れをすっきり落とします。
• 泡立ちが控えめ
  お口の中が泡だらけにならない「低発泡」なので、磨き残しが見えやすく、仕上げ磨きもしやすいのが特徴です。

 

3. チェックアップ ジェルの特徴

「うがいが苦手な子」や「寝る前のプラスケア」に

• うがいができなくても使える
  研磨剤が入っていないため、まだうがいが上手にできない小さなお子様でも、歯ブラシ後に吐き出すだけで使えます。
• フッ素がしっかり留まる
  粘性の高いジェルが歯の表面にピタッと密着するため、フッ素成分が長期間お口の中に残りやすいのが最大の強みです。
• いつものハミガキにプラスして効果アップ
  いつものハミガキで汚れを落とした後、「就寝前のフッ素トリートメント」として歯全体に塗る使い方もオススメです。

 

【年齢別】おすすめの組み合わせ・選び方

ライオンのチェックアップシリーズは、お子様の年齢に合わせてフッ素の濃度（ppm）やフレーバーが調整されています。

• 乳歯が生え始めたら（〜2歳頃）
  ➔ ジェル（バナナ味：フッ素500ppm）がおすすめ。うがいができなくても安心です。
• うがいが上手になってきたら（3歳〜5歳頃）
  ➔ コドモ（グレープ、ストロベリー、アップル：フッ素950ppm）でしっかりハミガキ
• むし歯リスクを高めたい時期（6歳〜小学生）
  ➔ 普段のハミガキにはコドモ（フッ素950ppm）、夜寝る前だけさらにジェル（グレープ、ピーチ：フッ素950ppm）を塗るダブル使いが最強のむし歯予防になります。

 

まとめ：迷ったらスタッフまで！

お子様のお口の成長スピードやむし歯のリスクによって、最適な種類をご提案いたします。「うちの子はどっち？」と気になったら、定期検診の際などにいつでもお気軽にお声がけくださいね！